もうすぐ40歳の筋トレブログ。たまに家族・こどものことも。

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細マッチョになるための筋トレ

ブログ更新なかなかできなくてすみません

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コメント残してくださったりいつもご訪問ありがとうございます。

ブログがなかなか更新できなくてすみません。

12月の上旬から父親が胆のう炎の手術をしたのですが、合併症でいまもなお入院しています。

ほとんど毎日仕事の合間に病院に足を運んでおり、トレーニングも週3回くらいしかできずブログのアップもできません。

やっと順調に回復してきたので落ち着いたら更新しますのでよろしくお願いします☆

トレーニングがんばりましょう!

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